«Трансцендентальная медитация» в Чебоксарах!

Ведущая: УЧИТЕЛЬ ТРАНСЦЕНДЕНТАЛЬНОЙ МЕДИТАЦИИ

 

Ольга Семенова 

кандидат психологических наук, доцент Московского городского психолого-педагогического университета, ведущий тренер Московского гештальт института. 

 

 

Приглашаем всех желающих от 18 лет на обучение  трансцендентальной медитации!!!!

 

 – это очень простая, комфортная и одновременно эффективная техника, не требующая много времени,  изменения образа жизни или мировоззрения. Обычно ею занимаются около 20 минут дважды в день, удобно сидя с закрытыми глазами. Систематические занятия ею  позволят ускорить процессы самопознания и внутреннего развития, погрузиться в глубокое расслабление и достичь высших уровней сознания, в которых таится суть  природы человека.      

Эта практика является чем-то сродни гигиене для ума. Вы очистите разум от стрессов и тягостных переживаний, освободив этим самым место для  жизнеутверждающего настроя. За счет получаемого расслабления нервной системы во время медитации все системы организма - от гормональной до костно-мышечной - будут функционировать в здоровом режиме.

 

В мире во многих исследовательских университетах проведено около 1000 научных экспериментов, подтверждающих эффективность этой медитации для психо-физиологического оздоровления человека и его взаимоотношений с окружающими. В том числе в нашей стране подобные исследования проводились, в частности, в Институте мозга и МГУ им.М.В.Ломоносова.

 

  Трансцендентальной  медитации обучал Махариши Махеш Йоги - учитель из Индии, в дальнейшем живший в Европе и США. В частности, у него обучались "Битлз", Дэвид Линч и другие известные люди. В настоящее время его дело продолжают подготовленные им учителя трансцендентальной медитации.

 

В нашу страну, тогда еще СССР, ее впервые привезли эти учителя для помощи людям, пострадавшим во время сильного землетрясения в Армении, поскольку еще не существовало МЧС и специальной психологической службы помощи. И до настоящего времени люди активно практикуют и обучают трансцендентальной медитации во всем мире. Например, она введена как дисциплина в ряде школ Великобритании, Южной Америки, Индии и др..

 

 Регулярные занятия приведут вас к следующим результатам:

·         почувствовать отдых более глубокий, чем во время сна;

·         вы сможете избавиться от психосоматических заболеваний и симптомов.

·         у вас снизится кровяное давление;

·         укрепится нервная система;

·         вы восстановите жизненную энергию и физическую силу;

·         организм обретет устойчивость к различным заболеваниям, напряжениям, стрессу и депрессии;

·          раскроете свои творческие возможности, сможете развить умственные способности, за счет чего станете более производительны и эффективны в учебе и работе;

·         вы почувствуете потребность отказа от вредных привычек;

·         улучшите  психоэмоциональное состояние,  будете чувствовать больше дружелобия к людям и улучшите отношения с ними;

·         научитесь принимать и уважать себя, повысите самооценку и личную эффективность;

·         у вас нормализуется сон;

·         намного снизится уровень тревожности;

·         обретете больше жизнерадостности и осмысленности жизни.

 

Первая лекция: БЕСПЛАТНО!!!!

После лекции, желающие смогут пройти обучение  в этот же день по расписанию, которое будет составлено в конце лекции.

Занятия проводятся индивидуально с каждым участником или в малых группах.   

Стоимость обучения: 8300 руб.

Что нужно принести с собой: удобную одежду и деньги (всю сумму) для оплаты в обучении.

 

 Запись обязательна:

тел. 8(8352) 67-92-12; 8-902-327-92-12

Расписание занятий

 

Дата

Проведения

 

Название мероприятия

 

Время

проведения

 

14 июня (пятница)

 

Бесплатная лекция

 

С  10.00 по 11.30/12.00 час.

 

14 июня (пятница)

 

Обучение

 

С 13.00 по 21.00/22.00 час.

 

15 июня

(суббота)

 

Общегрупповые занятия

 

С 09.00 по 10.00/10.30 час.

 

16 июня

(воскресенье)

 

Общегрупповые занятия

 

С 19.00 по 20.00/20.30 час.

 

17 июня

(понедельник)

 

Общегрупповые занятия

 

С 09.00 по 10.00/10.30 час.

 телефон для связи: 

 8(8352)67-92-12; 8-902-327-92-12

e-mail: izatullaeva@bk.ru 

 

 

 

 

группа в контакте